PENGARUH MANAJEMEN STRESS TERHADAP PSYCHOLOGICAL WELL BEING PADA KARYAWAN DI RS KARTIKA HUSADA TAMBUN

Abstract

Manajemen stres kerja adalah pendekatan penting untuk mengatasi dampak negatif stres di lingkungan kerja, terutama di era modern dengan tekanan kerja yang semakin tinggi. Manajemen  stres yang baik akan memberikan dampak yang baik juga untuk individu, tetapi manajemen stres yang buruk akan menyebabkan beberapa hal bagi individu. Responden dalam penelitian ini yaitu karyawan di RS X di Kabupaten Bekasi sejumlah 101 responden. Berdasarkan hasil analisis data dan pembahasan yang telah dilakukan, dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan yang sangat kuat dan signifikan antara stres kerja dan kesejahteraan psikologis pada karyawan RS Kartika Husada Tambun. Nilai koefisien korelasi Spearman sebesar ρ = 0,837 dengan nilai signifikansi p = 0,000 menunjukkan bahwa manajemen stres yang efektif memberikan kontribusi besar terhadap peningkatan kesejahteraan psikologis karyawan. Hal ini mengindikasikan bahwa semakin rendah tingkat stres kerja yang dialami karyawan atau semakin baik kemampuan mereka dalam mengelola stres, maka semakin tinggi pula tingkat kesejahteraan psikologis yang mereka alami. Temuan ini memperkuat teori dan hasil penelitian sebelumnya yang menyatakan bahwa stres kerja yang tidak terkelola dapat berdampak negatif terhadap keseimbangan emosional, motivasi kerja, dan kualitas hidup secara keseluruhan.